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Rezept: Badekugeln mit Lavendel – Entspannt aufatmen
Inhaltsverzeichnis
Selbst das Herstellen dieser Badekugeln ist entspannt: Mit wenig Materialeinsatz, den eigenen Händen und ein bisschen Zeit erschafft man die bombigen Entschleuniger für Körper & Geist. Die beruhigenden Eigenschaften des Lavendels in Kombination mit einer Auszeit in der Badewanne sind auch eine liebevolle Geschenkidee. Besonders in folgenden Situationen sehr willkommen:
- bei Stress
- bei Migräne
- bei Schlaflosigkeit
- in Prüfungsphasen
- u.v.m.
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Dein/e Jessi & Sandro
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Werde es demnächst ausprobieren
Hallo: ich habe da eine Frage:
wo bekomme ich die ganzen zutaten (ich wohne auf dem land da sind spezielle sachen nicht immer leicht zu bekommen) wie die Form und gibt es auch andere formen z.B Muschel oder Schnecke. das Natron denke ich mal normales haushatsnatron, ich möchte das sehr gerne ausprobieren da ich seit jahren schlecht bis sehr schlecht ( meist nicht mehr als 4-5 stunden ) schlafen kann.
bin für antworten sehr dankbar
Viele grüße
Josef
Lieber Josef,
Danke dir für deine Nachricht!
Die Zutaten kannst du entweder über die hinterlegten Links in der Zutatenliste bestellen – vieles bekommst du auch in der Drogerie (ätherische Öle), im Supermarkt (Backnatron zb. von „Kaiser“) sowie Speisestärke und Zitronensäure. Die Lavendelblüten und die Lebensmittelfarbe sind optional und kein Muss.
Bei Schlafproblemen hilft auch Lavendelspray fürs Kopfkissen oder Entspannungsübungen. Hast du das schon versucht?
Auf einen baldigen guten & tiefen Schlaf und beste Grüße,
Jessi